Der sogenannte Burn Out ist heutzutage kein Einzel-Phänomen mehr.

 Viele von uns sind überfordert: durch den Beruf, die häuslichen Aufgaben, der Freizeitstress, die Anforderungen unserer gesamten Umwelt.

 

'Heilen' kann man diesen Zustand nicht.

Es ist ein langer Weg von der Erkenntnis 'es nicht mehr zu schaffen' bis zum gelasseneren Umgang mit der Umwelt und sich selbst.

 

Diesen Weg muss und sollte keiner alleine gehen.